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澄城县开展全民健康生活方式宣传活动

来源:澄城县政府 发布时间:2022-09-19 17:23 作者:卫健局 发布人:卫健局 浏览次数:

9月是全民健康生活方式月,为提高我县居民健康生活意识和健康生活行为能力,有效控制高血压、糖尿病、慢性呼吸道疾病、中老年人骨质疏松等主要慢性病的危害,919日上午,卫生健康教育中心联合疾控中心、体育运动中心在古徵公园开展了以“三减三健”健康相伴,助力健康中国行动为主题的宣传活动,进一步传播和普及健康文明的生活方式,营造良好社会氛围。

“三减三健”是全民健康生活方式的核心内容,“三减”是倡导居民在日常生活中注重口味清淡,控制盐、油、糖的摄入量,重点是“每日盐不超过5克”、“控制烹调油用量”和“食品饮料要少糖”。“三健”指的是健康骨骼、健康口腔、健康体重,提醒居民关注全生命周期中的“三健”内容与效果,重点是坚持“早晚两次、正确刷牙”、“测体重、算体重指数:量腰围”、“强健骨骼、爱护关节”。

活动现场,工作人员通过悬挂横幅,发放宣传资料和实物等方式向过往群众发放中国居民膳食指南、三减三健等健康宣传手册,宣传“追求健康、学习健康、管理健康”的理念,将“我行动、我健康、我快乐”作为行为准则,树立健康新行为。同时,倡导居民在常态化疫情防控下坚持“一米线”,勤洗手,戴口罩、少聚集、公筷制等卫生习惯和生活方式。

此次宣传活动发放各种宣传手册400余本,发放膳食宝塔冰箱贴、手提袋等200余份。我县把健康生活方式纳入常态化宣传工作、今后还将进一步扩展和深化此项行动,力争把全民健康生活方式行动覆盖社区、家庭、机关、学校,逐渐形成全社会共同参与,倡导每个人做自己健康的第一责任人。

 

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